2023年8月8日（TUE）【雨】
おはよーございまーす！ 久しぶりの雨だー！ちょっと涼しいぞ！ 最近はストイックにまた筋トレを始めたので、眠くなるのが早い。 自分でプログラムを組んでウエイトを決めてやるようになってから、前より追い込めている気がする。 そ […]
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2023年8月7日（MON）【晴れ】
おはよーございます！ 毎日暑くて、草もじゃんじゃん伸びる季節。鍼灸院の隣の空き家がずっと草やらが伸び放題だったのが、綺麗に刈られてスッキリしました。草がいっぱいあると虫が溢れているからね。刈っていただいて有難い。 今週は […]
2023年8月6日（SUN）【晴れ】
おはよーございます！ 昨日は嬉野で祭りがあっていたが、案の定お祭りには間に合わなかったが歩行者天国を避けてうまく温泉に行くことができたし、事前に迂回ルートを教えてもらっていたので、スイスイ行けた。 温泉も早い時間だったら […]
8月5日（SAT）【晴れ】
おはよーございます！ 今日の嬉野は土曜夜市だそうだ。 先週の土曜日と今日の土曜連続２日間で嬉野の温泉街のところで祭りをやっている。 出店が意外と出ているので人が多い。 そして何より歩行者天国になるので気をつけないといけな […]
2023年8月４日（FRI）【晴れ】
おはよーございます！ 毎日暑い日が続いているねー。 最近語学を習得したくて車の中で英語の聞き流しを始めた。 本当は韓国語の聞き流しをしたかったんだけど、韓国語だといいコンテンツが見つからなくて英語にした。 誰か、韓国語の […]
2023年8月3日（THU）【晴れ】
おはよーございまーす！ 人との縁や相性って本当にあるなーっと思う。 昨日は前々から予定していた昔の職場の人々とのランチの予定だったんだけど、直前になってキャンセルになった。 体調の問題だから別にキャンセルになったことが悪 […]
頭痛【2023年8月2日（晴れ）】
おはよーございます！ 本日は絶賛筋肉痛です。 うーん、やっぱり動かさないと筋肉は衰えるのを実感。 ちょっと手を動かすと大胸筋が悲鳴をあげている。 でも、まー筋肉痛は結構心地よい。運動したなー。って気分になる。 さて、今日 […]
2023年8月1日（TUE）【晴れ】
おはよーございます！ 今日から８月だねー！真夏日もまだまだ続きそうで暑さに負けないようにしないとねー。 さて、8月から新しいスポーツジムに通うことにした。 やっぱり運動は大事。ちょっとジムを変える間に運動はお休みしてたん […]
2023年7月31日（MON）【晴れ】
おはよーございます！ 今日は携帯からアップ。やっぱり使いづらい…。 パソコンがネットに繋がらないのでね…。 ということで、今日は困ったときの携帯の写真フォルダからの写真の紹介で。 1枚目 武雄の街中で虹が出てた 2枚目 […]