2023年7月23日（SUN）【晴れ】

おはよーございます！

昨日ねー、患者さんと「睡眠時無呼吸症候群」の話になったのー。

睡眠時無呼吸症候群ってのは、寝てる時に頻繁に呼吸が止まる症状でいびきとかをかく人が、いきなりピタっといびきが止まって、またちょっと経ったらいびきかき出したりしてわかることが多いんだけど、十分に睡眠で休息を摂れてないから、日中に眠気に襲われたりするんだよね。

んで、思い出したことがあって・・・。

前に東京に住んでた頃にね、日中の眠気が結構あって、そういえば昔から日中の眠気とかに悩まされてたなーって気になったきたの。

学生の頃から授業中はずっと寝てたし、授業が始まった途端、薬でも飲まされたかのごとく頭にモヤがかかって寝てしまってた。

もしかして、睡眠時無呼吸症候群じゃね？っと思い、とりあえずはアプリで睡眠時にいびきをかいているかチェックしたが、あんまり分からない。

ということで、睡眠外来に行っていろいろ検査してもらった。

検査ってのは、頭や胸などいろんなところにコードをいっぱいつけて、その状態で１晩睡眠をとるとのことで病院に１泊した。

いろんなコードに繋がれたままだから、こんな状態で寝れるかよー。なんて思ったけど、結局寝ちゃってたよ。

神経が図太いというか、どこでも寝れるってのが初めて役に立った。

で、診断結果は・・・・

「過労」

だとさ。早く寝てくださいって。

・・・・・はい。早く寝るようにします。

それでは。

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