痒みに効くツボ【治痒（ちよう）】
こんにちは。 今回はツボのご紹介。 寒くなってくると乾燥して、肌の痒みが出てきたりしませんか？ ちなみに私は元々アトピー性皮膚炎を持っているから、以前は冬に限らず定期的に痒みが出てきたりしてました。（今は良くなって、痒み […]
お知らせ - 鍼灸と漢方茶の専門院 迎心堂 - Page 2
糖化って何？〜症状や原因・改善方法〜
よく甘いものを摂りすぎるのは良くないとか言いますが、それって何故か知ってますか？ それは身体の中で【糖化】が起こるからです。 しかしそもそも糖化って何？って思う方が多いかもしれません。 なので今回は糖化が進行した時の症状 […]
更年期障害になりやすい女性の特徴｜もしかしたら貴方も更年期障害予備軍！？
40歳から50歳くらいにかけて月経周期が狂ってくると、心配になってくるのが『更年期障害』 そんな更年期障害はなりやすい特徴があります。 自分は当てはまってないかチェックしてみてください。 そして、なりやすいタイプだった方 […]
内臓冷えの改善法３選！おすすめのストレッチ！
【内臓冷え】って聞いたことありますか？ 寒くなってお腹周りが冷えたりしている方、不調は内臓冷えかもしれませんよ？ 今回は、その内臓冷えを紹介していきますね。 最後まで読んで、実践し内臓冷えを改善すれば、より快適な日常が送 […]
『冬バテ』って何？｜原因と解消法
さて、皆さん。『冬バテ』ってワード聞いたことあります？ 今回はそんな『冬バテ』についてお話をしていきます。 そもそも『冬バテ』ってどんな症状？ 冬バテとは、冬に起こる体調不良の総称です。夏バテに似た症状を呈し、頭痛や倦怠 […]
なぜツボと呼ぶ？
よく【ツボを押す】といいますが、正式には【ツボ】ではなく【経穴】と呼びまず。 しかし、そもそもなぜツボというのだろう？と思い、調べてみました！ ◎ツボと呼ぶ由来 経穴を「ツボ」と呼ぶ由来は、諸説ありますが、以下のような説 […]
東洋医学から見た生理痛とは？
こんにちはー。うちの鍼灸院では妊活や生理に伴う不調がある方が多い。 そこで、本日は【生理痛】についてのお話です。 生理痛の原因 東洋医学では、生理痛を「痛経」と呼びます。痛経の原因は、大きく分けて以下の3つと考えられてい […]
ツボとは何だろう？
よく〇〇に効くツボとか言うけど、正式には『経穴（けいけつ）』という。 経穴は、中国の伝統医学である中医学で用いられる概念です。経穴は、全身に約365個あり、体表に現れる、体内の経絡とつながっているポイントです。 経穴は、 […]
診断法の腹診をより詳しく解説
前回、切診の中で出てきた【腹診】これをもう少し詳しく解説しますね。 腹診とは、お腹を触って病気を診断する方法です。 お腹を触って、膨らんでいるところやへこんでいるところ、痛いところや硬いところなどを確認します。また、お腹 […]