2026年02月

「眠っているのに疲れが取れない」「気持ちが常に張りつめていて、力が抜けない」 このような状態は、東洋医学では自律神経の乱れ＝気の巡りと切り替えの不調として捉えます。 自律神経と「気・血・神」の関係 東洋医学では、心と身体 […]

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