2023年7月14日（FRI）【曇り】

おはよーございまーす！

ここ最近いらっしゃる患者さんで皆んな口を揃えて言われるのが、雨が降り続いた合間の晴れた日が1日あったじゃない？その日に頭痛が酷かった。体調が悪かった。ってこと。

天気がガラッと変わることによって起こる不調は『気象病』と言うんだよ。

この気象病は耳の中にある内耳が気圧の変化感知する場所があるんだけど、そこが気圧の変化を脳の自律神経に伝えるの。

その変化で自律神経からくる様々な症状が起こるんだよ。頭痛やめまい、倦怠感などがそれ。

人によってこの強さが違うから症状が起こる人と起こらない人がいるんだけど、弱い人は天気が崩れる前とかに頭が重たく感じたりして、体が天気予報士みたいに感知しちゃう。

対処法としては、耳をマッサージすること。

耳を色んな方向に引っ張る、伸ばして回す、つまむなどで耳の循環をよくすることで流れが良くなって正常な働きをしてくれるよ。

やってみてねー。

それでは、今日も頑張ってこー！

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