2023年6月3日（SAT）【晴れ】

おはよーございまーす！

最近は寝落ちしていることがとても多いなー。ベッドの中に入ると気づいたら朝になっている。

元々私は夜型人間だから何にもないと10時・11時まで普通に寝てる。その分夜は3時、4時まで余裕で起きているような生活だったんだけど、朝から勉強をするようになってから、かなり生活習慣が変わった。

1年前と比べると3時間以上早く起きているよ。

早起きのメリットは、1日が有効活用できることだね。

休みの日でも少し遅く起きると時間が短く感じるもん。

朝から動いて勉強して働いて、夜はジムに行って温泉に行って、ほんと充実しているよ。

さて、今日も充実した1日を過ごそー！！

それではー！